Beh a hydratačné

Je to zároveň jedna z najjednoduchších a najťažšie (pot rýchlosť Electrolytes Hyponatrémia ??) Aspekty chodu (pitie, keď ste smäd!): Hydratácia. […]

Výhody športová masáž

Športová masáž sa uvádza, že má veľa priaznivých účinkov u športovcov. Športová masáž môže byť použitý pre-výkon, post-výkon, pri tréningu, […]